Como é que as fêmeas com tanta testosterona, todas as outras coisas sendo iguais, ainda são consideravelmente mais fracas que os machos?

Como é que as mulheres têm as mesmas doses de esteróides, com a mesma experiência de treino, nos mesmos programas, com o mesmo peso corporal ou até mais de 30 libras, pois os homens com esteróides ainda são consideravelmente mais fracos, por exemplo, powerlifters competitivas?

Porque todas as outras coisas são certamente não igual. A vaca não é uma esfera, é uma vaca.

A testosterona é crítica, absolutamente. No entanto, é mais um fator limitante do que um fator diretamente causal. Os sistemas hormonais masculino e feminino são diferentes em mais do que apenas os níveis T, e esses hormônios adicionais, como HGH, IGF e outros, desempenham um papel significativo também.

Parte da sua pergunta também se origina de uma crença socialmente induzida de que os esteróides simplesmente aumentam sua capacidade. Eles não. Ultrapassar os limites naturais de crescimento do seu corpo pode exigir esteróides, mas também exigirá muito mais em termos de outros regimes bioquímicos e terá que ser diferente para os sexos devido às diferenças estruturais subjacentes.

Assim, colocar um homem e uma mulher no mesmo regime não produzirá os mesmos resultados. Para essa questão, você pode colocar dois homens "quase idênticos" exatamente no mesmo regime e não obter o mesmo resultado final. Outros fatores, como o microbioma, mudanças individuais individuais e até mesmo fatores mentais, colocam uma chave na premissa básica.

Finalmente, as mudanças necessárias para os músculos mais fortes acontecem muito mais cedo na vida. Adicionando esteróides ou testosterona após a maturidade física não pode retroativamente construir o corpo para a maior carga de atividades, tais como levantamento de peso. Hipoteticamente, pode ser possível produzir uma fêmea com a mesma maquiagem aplicando hormônio drástico e treinamento de força a muito idade precoce, mas seria uma proposta duvidosa e certamente não uma que eu esperaria que fosse feito.

Tudo isso não significa um Individual mulher não pode ser mais forte que um Individual homem. Significa simplesmente que o powerlifter mais forte do sexo masculino será capaz de levantar mais peso do que o powerlifter feminino mais forte - mesmo (ou especialmente) com o mesmo regime.

Outros fatores podem incluir diferenças antropomórficas (comprimento do membro, tamanho e densidade óssea, etc.) e também o fato crucial de que os homens em sua comparação treinam há vários anos com esses níveis hormonais, o que representa uma massa magra superior e, portanto, superior força. Os powerlifters femininos ou levantadores de peso ou fisiculturistas são muito, muito mais fortes do que a média (e mesmo ligeiramente acima da média) freqüentadores de academia porque passaram mais tempo treinando em um estado anabólico do que eles (apesar da diferença de sexo). Eu recomendo dar uma olhada no ranking internacional em powerliftingwatch.com para quem não acha que é o caso.

A explicação para isso é porque os homens naturalmente têm níveis mais altos de testosterona. Isso ocorre porque os homens têm hormônios que possuem em que as pessoas do sexo oposto provavelmente não. Em média, um homem geralmente tem 20 vezes mais testosterona nele do que uma mulher, sem brincadeira. É por isso que você provavelmente se perguntará por que a maioria das mulheres em sua academia está apenas levantando halteres de 5 ou 10 libras enquanto você está fazendo um levantamento de 180 Ib no supino. Isso não quer dizer que as mulheres não possam ser fortes, é apenas mais uma luta para elas do que os homens, e se um homem e uma mulher treinassem igualmente o homem provavelmente teria mais massa por causa de sua composição hormonal e níveis de testosterona.