O 7-Zip (pelo menos a partir de 2019-09-27) possui um documento de Ajuda interno com uma explicação muito boa das várias configurações que você pode escolher e para que, em geral, cada uma é adequada.
Não há resultados de benchmark nem nada, mas foram informações suficientes para incutir em mim uma certa confiança de que eu estava escolhendo configurações "boas o suficiente" e não "acidentalmente horríveis".
O documento da Ajuda está disponível no Gerenciador de arquivos 7-Zip, bem como na caixa de diálogo Adicionar ao arquivo morto.
O caminho "Conteúdo" para a página que eu achei útil (que é aberto diretamente na caixa de diálogo Adicionar ao arquivo morto) é:
File Manager / Plugins / 7-Zip / Add to Archive Dialog Box
Aqui está uma cópia / pasta aproximada da seção do método de compactação:
Descrição do método
- LZMA
- É o método de compactação básica para o formato 7z. Até versões antigas do 7-Zip podem descomprimir arquivos criados com o método LZMA. Ele fornece alta taxa de compressão e descompressão muito rápida.
- LZMA2
- Método de compactação padrão do formato 7z. LZMA2 é o método de compactação baseado em LZMA. Ele fornece melhor suporte a multithreading que o LZMA. Mas a taxa de compressão pode ser pior em alguns casos. Para obter a melhor taxa de compactação com o LZMA2, use 1 ou 2 threads da CPU. Se você usar o LZMA2 com mais de 2 threads, o 7-zip divide os dados em pedaços e os comprime de forma independente (2 threads por cada pedaço).
- PPMd
- O algoritmo PPMdH de Dmitry Shkarin com pequenas alterações. Geralmente fornece alta taxa de compactação e alta velocidade para arquivos de texto.
- BZip2
- Método de compressão padrão baseado no algoritmo BWT. Geralmente, ele fornece alta velocidade e taxa de compactação bastante boa para arquivos de texto.
- Desinflar
- Método de compactação padrão dos formatos ZIP e GZip. A taxa de compressão não é muito alta. Mas fornece compressão e descompressão muito rápidas. O método Deflate suporta apenas o dicionário de 32 KB.
- Deflate64
- Versão modificada do algoritmo Deflate com dicionário maior (64 KB).