Sugiro começar com este artigo de salmoura ilustrado da Cook para obter mais informações sobre salmoura.
Muito do que seria transferido para o seu peru é líquido da osmose, mas um pouco de sal e açúcar, se você optar por usá-lo, também seria adicionado.
Se você compra um peru "aprimorado" que já foi injetado, não deseja salmoura. A injeção tem um efeito semelhante. Se você fez um peru melhorado no passado, já comeu um pássaro com adição de sódio.
Harold McGee afirma que o peru ganhará 10% do seu peso em uma combinação de água e sódio. Sua salmoura sai com cerca de 3,9% de sal; portanto, seu peru de 12 libras ganhará ((12 libras * .1) * 0,039) = 0,0486 libras = 21 gramas de sal de uma salmoura de 3,9%. Seu refrigerante médio tem 55 miligramas de sal por porção . A quantidade total de sal da sua salmoura será espalhada por todo o peru; portanto, divida essa quantidade pelo número de porções que você espera que o peru forneça para obter o número de miligramas adicionais de sódio por porção de peru da salmoura.
Se, no final do dia, você não desejar salmoura, nesse mesmo artigo, McGee também sugere uma maneira de manter a Turquia úmida sem salmoura.
EDIT : Eu fiz minhas contas erradas acima e corrigi a fórmula e os resultados.