Assimetria no alongamento cruzado dos ombros


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Recentemente, notei que tenho uma enorme assimetria no alongamento dos ombros na cruz. Em particular, ao esticar o braço esquerdo, posso empurrá-lo para ficar quase paralelo ao meu corpo, enquanto com o braço direito não posso, e ele pára em um ângulo de 30 graus com o corpo, porque parece que os músculos peitorais desse lado entra no caminho. Pode ser porque eu sou mais firme no peitoral daquele lado do corpo?

Respostas:


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Se algo bloqueia um movimento específico, geralmente sinto o que é isso. Quero dizer, é por causa da articulação, ou músculo, ou algo está a caminho - como outro músculo. É difícil dizer, e sua foto não ajuda. ;)

Se você é destro, sua ideia é mais possível.

Você tem dor? Por favor, faça alguns testes para os seus ombros. Para ver se está tudo bem.


Que figura? Não vejo nenhum e a pergunta não foi editada.
21818 Sean Puggan

talvez se mudar para wiki / comunidade faz edições não visível ...
Michał Zaborowski
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