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Qual é a vantagem de usar chapas olímpicas em relação às chapas padrão?
Tenho a sorte de ter recebido um rack de agachamento e 160 kg de pesos "padrão". Estou feliz com isso e não estou olhando para atualizar em um futuro próximo, mas queria saber quais são as vantagens de ter placas olímpicas? Estes são mais duráveis? Por que levantadores iniciantes / …