Perguntas com a marcação «hip»

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Quais são alguns exercícios abdominais para uma pessoa com falta de crista ilíaca esquerda, músculos glúteos esquerdos e escoliose? [fechadas]
Fechadas. Esta questão está fora de tópico . No momento, não está aceitando respostas. Deseja melhorar esta pergunta? Atualize a pergunta para que ela esteja no tópico do Physical Fitness Stack Exchange. Fechado há 3 anos . Eu tive um histórico de câncer, deixando-me sem crista ilíaca esquerda e músculos …

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Exercícios para prevenir dores no quadril?
Tenho 33 anos e homem. Sinto dores no interior do quadril esquerdo há mais de cinco anos. Eu notei a dor pela primeira vez ao jogar frisbee final recreativo. Desde então, parei de tocar, mas a dor volta sempre que estresso minhas pernas. Isso acontece agora quando vou caminhar, correr …
4 exercise  legs  pain  hip 
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