Perguntas com a marcação «sleeping»

Estou superando um resfriado, mas meu nariz continua muito entupido / entupido. Isso dificulta o sono: jogo e viro ou simplesmente não consigo adormecer. Tentei assoar o nariz e usar vários descongestionantes, mas nada parece funcionar. O que posso fazer para ajudar a limpar meu nariz / seios para que …

72 comfort  air  sleeping 

Estou na universidade e esta é minha primeira vez morando na cidade. Estou tão acostumada a ter um quarto completamente escuro e agora meu quarto é sempre tão brilhante por causa das luzes que nem consigo dormir. Como moro em residência, não posso colocar cortinas nem fazer nada nas janelas. …

65 bedroom  sleeping  light 

Acredito que esse problema seja bem conhecido da maioria dos motoristas: há momentos em que você simplesmente sente os olhos se fecharem enquanto dirige, mesmo que tenha dormido bem na noite anterior. Idealmente, você parava o carro em um posto de gasolina e se "refrescava", ou até parava na beira …

10 car  safety  sleeping 

Tem 40 graus Celsius / 104 graus Fahrenheit lá fora e no meu quarto é 30 graus Celsius / 86 graus Fahrenheit (não tenho ar condicionado). Como devo dormir em um quarto tão quente? PS Por favor, não responda "obtenha um ar condicionado".

9 home  temperature  bedroom  sleeping 

Eu tenho um vizinho no andar de cima que começa a lavar a roupa por volta das 12h, bate portas e bate no chão, o que causa muitos barulhos à noite, exatamente quando estou tentando adormecer. Isto está me deixando louco! Pensei em receber tampões para os ouvidos, mas se …

9 sleeping 

Fechadas. Esta questão está fora de tópico . No momento, não está aceitando respostas. Deseja melhorar esta pergunta? Atualize a pergunta para que ela esteja no tópico do Lifehacks Stack Exchange. Fechado há 4 anos . Enquanto estava deitado na cama à noite e tentando adormecer, às vezes leva um …

8 sleeping