Perguntas com a marcação «jet-lag»




2
Fique acordado ou durma para minimizar o Jetlag?
Havia muitas informações sobre Como posso evitar ou minimizar o jet lag? post, então pensei em perguntar algo mais específico aqui. Eu vou viajar da Coréia do Sul para a costa leste dos EUA. Eu quero ser produtivo e energético quando chegar lá. Seria melhor dormir o máximo possível durante …



2
A melatonina funciona como remédio para o jet lag?
Do departamento "adivinhe quem fez um voo longo ontem e está pronto às cinco da manhã": Em vários estudos, a melatonina é reivindicada de várias maneiras para funcionar ou não como remédio para o jet lag. Isso realmente funciona ? Uma boa resposta apontará para a pesquisa científica que mostra …
9 health  jet-lag 

Ao utilizar nosso site, você reconhece que leu e compreendeu nossa Política de Cookies e nossa Política de Privacidade.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.