Perguntas com a marcação «technique»

Estou com quarenta e poucos anos e ando em um cruzador de sete velocidades ou talvez em mountain bike. Gosto de pedalar em pé e não me preocupo com velocidade ou eficiência. Quando há a menor nota de subida e eu fico. Entro em alta velocidade e desfruto balançando lentamente …

17 health  technique 

Ao longo de toda a série Kranked , os pilotos estão fazendo saltos e quedas insanas. O que me intriga é que, apesar dos conselhos para iniciantes de pousar ambas as rodas (quase) simultaneamente, cerca de metade dos pousos é como nos primeiros segundos do vídeo vinculado : Terra no …

17 mountain-bike  technique  jumping 

Em todas as corridas pró-ciclismo, elas começam a balançar em direção à linha de chegada, em vez de andar de bicicleta de forma constante (por exemplo, neste vídeo: http://youtu.be/wJE69beIIoI ). porque eles fazem aquilo? Nota: Não tenho experiência em corridas ou em uma bicicleta com alças curvadas para a frente, …

16 racing  technique 

Tenho 77 anos e recentemente voltei a andar de bicicleta de estrada. No melhor clima, percorro entre 75 e 160 quilômetros por semana, consistindo principalmente de estradas razoavelmente fáceis, com quatro ou cinco colinas razoáveis, dependendo da duração dos passeios. Eu faço rotas de 17 milhas, 23 milhas e um …

15 training  technique 

Suponha que um carro colida com você. O que você pode fazer para minimizar as consequências? Por colisão, quero dizer que pode ser intencional ou um acidente. De qualquer forma, estou procurando dicas sobre como agir nesse tipo de situação em que o outro veículo provavelmente tem uma energia total …

15 safety  technique 

Eu ando de bicicleta de estrada e de montanha há anos, e este é o meu primeiro ano andando como parte de uma equipe (e realmente fazendo corridas). Eu fiquei preso no mesmo nível de habilidade ao descer e gostaria de melhorar. Claro, existem alguns livros que posso ler, mas …

14 mountain-bike  technique  speed  skills 

Gosto de subir montanhas de bicicleta e apenas os Alpes mais íngremes me fazem pensar 'o que estou fazendo !!!' No entanto, alguns de meus amigos tendem a dizer coisas como : Não vamos até lá, não é!?! ' Apenas a visão do asfalto subindo pode fazê-los querer desmontar instantaneamente …

14 technique  advocacy 

Estou descobrindo que, ao pular, minha bicicleta de montanha parece muito pesada, não importa a que distância esteja a sela. Qual o efeito da mudança para um comprimento menor do caule? Minha bicicleta, uma Boardman FS-PRO, veio com uma haste Richey de 100 mm. Eu acho que mudar para um …

14 mountain-bike  technique  handling  stem 

Existe uma manobra fria que permite fazer uma curva muito acentuada (90 ° ou até 180 °) em situações muito apertadas, como descer dois lances de escadas (na cidade) ou trilhas sinuosas estreitas e muito íngremes (na natureza). Envolve pressionar o freio dianteiro para que a roda dianteira trave e …

13 mountain-bike  technique  off-road 

Eu tenho tentado andar em alguns ensaios que têm areia muito macia e especialmente agitada por quadriciclos. Quando eu bato em um adesivo macio, o pneu dianteiro puxa em uma direção e eu surto um pouco. Parece que não consigo atravessá-lo e, finalmente, acabo me movendo cada vez mais devagar, …

13 mountain-bike  technique  riding-position 

Depois de ver algumas perguntas sobre os rolos de pop-up, como este , despertou meu interesse por essas coisas novamente. Então, como você aprende a andar em rolos? Quanto tempo você leva para pegar o jeito? É como aprender a usar pedais sem encaixe, onde é quase certo que você …

13 training  technique  learning  indoor  rollers 

Em uma de minhas bicicletas (uma Trek Madone 4.7 de 2012), ao subir montanhas muito íngremes, tive problemas com a roda dianteira saindo do chão. Isso cria uma situação extremamente perigosa porque, quando isso acontece, perde-se todo o controle da direção. Tenho algum recurso além de escolher uma rota menos …

12 technique  climbing  equipment 

Recentemente, um motorista zumbiu por mim, deixando apenas alguns centímetros entre o guidão e o carro. Foi muito assustador. Em geral, como posso impedir que carros passem perto de mim? Por favor, cite fontes.

12 safety  commuter  technique  urban-riding  bike-vs-car 

A FedEx tem um pacote grande para mim e eu me pergunto: qual é a melhor maneira de transportar uma caixa grande em uma bicicleta com um rack traseiro? Que tipos de amarrações, nós etc. devem ser usados? Por contexto, esta é uma bicicleta "regular" (não qualquer tipo de bicicleta …

12 cargo  technique  rack 

Fiquei me perguntando se seria uma boa idéia, ao andar rápido em uma bicicleta de estrada, levantar a roda dianteira quando encontrar uma colisão de 5 a 10 cm. Isso danifica mais a roda traseira? É bom ou ruim para a roda dianteira? Sinto que não sinto tanto impacto se …

11 road-bike  technique  riding-position